El futuro conmigo y con los demás (HSE) Karla Cheyen Moto Flores 2 D

ACTIVIDAD 1

PÁGINA: 114 Y 115

ACTIVIDAD 2 

PREGUNTAS y CUADRO DE METAS

Karla Cheyen Moto Flores 2 D

"My Life Choice" Karla Cheyen Moto Flores (2"D")

Inicio

Contestar el libro 112-113

Desarrollo

Cierre

Texto argumentativo 

La importancia de realizar tu proyecto de vida

El proyecto de vida es sumamente importante para muestras vidas ya que con el nos orientamos muy bien, permite que no tomemos un camino equivocado, por qué nos da motivos de seguir luchando por nuestros sueños.

Un proyecto de vida es una guía por qué nos orienta a seguir trabajando por nuestras metas y un escrito que nosotros mismos hacemos para tener objetivos fijos , para tener motivos para llegar hacer alguien mejor.

En primer lugar la importancia de hacer un proyecto de vida, es que puedes llegar más fácil a tus metas, será de gran ayuda para tomar buenas decisiones.

Incluso al hacer un proyecto de vida vamos conociendo nuestras habilidades físicas, cognitivas, emocionales y trascedentes, permite saber que estamos haciendo mal para que esto no afecte al futuro.

De hecho hay razones por lo cual debemos hacerlo, por qué algunas veces los objetivos que tenemos, no los cumplimos o no salen como queremos, una razón es que te ayudará a presionarte más y así obtendrás mejores resultados.

El proyecto de vida puede contener tu visión, misión, principios y valores, objetivos y metas, evaluación de las metas, valores que corresponden a las metas, estrategias, cronograma y evaluación del proyecto de vida, estos puntos son importantes al realizar tu proyecto de vida.

Para hacer tu proyecto de vida solo necesitas conocerte a ti mismo, debes analizar todo lo bueno y malo que has hecho, esto es para que no afectes al futuro, tienes que tener fijos tus objetivos, pensar en que quieres cumplir es decir tus metas, no debes dejarte llevar por comentarios o pensamientos negativos, tener siempre en claro en qué lo voy a lograr y tener paciencia para lograrlo. 

Algunas veces ni nosotros mismos sabemos que queremos, por eso mismos  el proyecto de vida nos da un control .Por lo tanto vale mucho la pena realizarlo por si algún día fracasas puedes guiarte en tu proyecto de vida y ver qué estas haciendo mal y darte el motivo de seguir adelante.

De igual manera los objetivos que vas a cumplir al realizar tu proyecto de vida no son propiamente los ideales, son más realistas, concretos, si no que son aquellos para los cuales se dedica tiempo y esfuerzo, los cuáles que están relacionados con nuestra vida familiar, social y laboral.

Asi mismo el proyecto de vida consiste en completar los estudios, escoger una carrera universitaria y cursarla, casarte si lo quieres así, en cambio si no lo realizas habrá terribles consecuencias que afectarán mucho tu futuro, una de ellas es que no tendrás un control para guiar tus sueños. El proyecto de vida va marcando niveles de progreso en las distintas dimensiones o áreas.

Finalmente es importante tener un proyecto de vida, es sugerido que lo hagas, tendrás menos consecuencias, tendrás seguridad en ti mismo, te permitirá plasmar tus ideas, tus metas, tus objetivos, tus sueños, te ayudará a tomar mejores decisiones y entre otras cosas, por lo tanto es mejor que lo hagas y te darás cuenta que es útil para tu vida.

#506 palabras 

Fuentes de información 

*https://elcomercio.pe/blog/tiempoalcuadrado/2015/06/razones-para-tener-un-proyecto-de-vida/
*https://psicologiaymente.com/vida/plan-de-vida
*https://www.slideshare.net/mobile/importancia-de-un-proyecto-de-vida
*https://es.slideshare.net/mobile/planificacin-del-proyecto-de-vida

Karla Cheyen Moto Flores 2 D

Acuerdos de Convencía de mi familia (HSE) Karla Cheyen Moto Flores 2 D

Inicio:

Leer.

Desarollo: 

Las preguntas:

CIERRE:

CONVIVENCIA FAMILIAR:

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Celebrar un acuerdo de Convivencia (HSE) KARLA CHEYEN MOTO FLORES 2"D"

Inicio y desarrollo:

Cierre

C)Importancia de un acuerdo de Convivencia
Para mí son muy importantes los acuerdos de Convivencia por qué con ellos tenemos más respeto hacia una persona ,son de gran ayuda en cualquier situación por qué brindan un gran beneficio, aparte de que convives con respeto ,generas menos problemas .

Karla Cheyen Moto Flores 2"D"

Discurso "Tengo un sueño"

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Paráfrasis del Discurso "tengo sueño"

  Discurso tengo un sueño

Luther King habla en su discurso "tengo un sueño" sobre la libertad en la nación, es decir que defiende los derechos de las personas "negras" ya que a estas personas las usaban de esclavos y por cien años todavía no son libres.
En su discurso dice "que los arquitectos de nuestra república escribieron las palabras de la Constitución y de declaración, donde estaba firmado un pagaré donde todo americano iba a ser heredero, sean personas blancas o negras iban a tener el mismo derecho",  hoy en la actualidad América defraudó ese cheque y ha discriminado a las personas negras, las ha dejado sin fondos  ya que América no cumplió, Luther quiere justicia ,hasta no ver qué las promesas de democracia sean reales no parara hasta ver igualdad en las personas negras.
Por está razón Luther quiere que las personas negras tengan garantizados sus derechos como ciudadanos, quiere dar a conocer de forma respetuosa y con disciplina que no deben discriminarlos.
Debido a que después puede afectar a la sociedad con sus palabras como "solo blancos" o "las personas negras no pueden votar" 
De hecho en Luther habla de un sueño americano el cual se basa en qué tengo un sueño en donde  el estado de Mississippi tendrá libertad y justicia  ,también en qué sus cuatro hijos no serán juzgados por el color de su piel  si no por su reputación, donde en Alabama niños negros y niñas negras podrán darse la mano con niños blancos como hermanos y finalmente su sueño que las personas negras serán tratadas con respeto.
Para finalizar Luther deja en claro que cuando suene la libertad  ,hombres negros y hombres  blancos , católicos y protestantes  , judíos y gentiles serán capaces de juntar las manos. Luther quiere libertad ,no quiere que sean juzgado por ninguna razón , lo más importante por el color de su piel.

Desarollo 

Libro contestado 

Pag. 100 y 101

Cierre

Reflexión de un buen discurso.

La importancia de elaborar y expresar adecuadamente un discurso .

Para la elaboración y la expresión de un buen discurso es importante saber que un discurso es exponer o trasmitir un mensaje que se da a conocer a un público.
Desde mi punto de vista es importante elaborar un discurso ya que para el auditorio será de gran interés, primero tienes que elegir un buen tema ya que si es de gran importancia ,será interesante para el público, tienes que tener una comunicación entendible y adecuada para que el público te entienda, evita cualquier acción negativa como improvisar o desviarte del tema porqué esto afectará muchísimo tu discurso.
Para expresarte mejor ante el público, evita la pena y no te pongas nervioso(a), esto te ayudará a qué no tartamudees y no se te olviden tus ideas .
Es importante que dividas tu discurso para que te des entender mejor, la primera es la introducción, está quiere decir que empieces con tu presentación, ideas claras de lo que hablarás, la segunda que es el desarrollo quiere decir todo lo que abarca tu tema y finalmente el cierre de tu tema y tú despedida.
Tu discurso tiene que ser entendible, solo tienes que tener un tema fijo, ideas interesantes para que tu público se interese.
Un buen discurso se basa en el que el público se sienta bien y con interés al tema y no al que esté aburrido sin entender, debe ser un tema corto y claro por qué algunas veces los temas muy largos son aburridos.
El discurso tiene como objetivo convencer con sus ideas al público, se trata de exponer, comunicar o trasmitir alguna idea con lenguaje precisó, conciso y dinámico .
Es importante hacer, crear y expresar un buen discurso , además esto te ayudará a tener una mejor  y adecuada manera de expresarte  al exponer algún tema.

Karla Cheyen Moto Flores

2°"D" 

Total de palabras:300 

El diálogo Constructivo (HSE)

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"El cerebro empático,el poder de los gestos"

 En la vida siempre te has preguntado si la sonrisa de una persona es verdadera o solo la finge.

Por ejemplo, algunas emociones como la alegría/desagradó se expresan con la boca, mientras que la irá, tristeza y miedo se expresan con los ojos. Por otra parte la mímica facial que expresan las emociones es innata y universal.

De otra manera el rostro tiene la capacidad de expresar toda la riqueza afectiva de las personas , sabías que utilizando los gestos naturales es difícil mentir. De igual importancia algunas personas que quieren ocultar sus sentimientos ,necesitan de un aprendizaje que contenga las expresiones de las emociones naturales.

Desde mi punto de vista la empatía es importante en las emociones por qué aporta un talento extraordinario para la integración y la comunicación con los demás, la clave de la empatía está en entender a los otros, ayudarlos  esto procede de vínculos afectivos innatos y tiene raíces biológicos en la empatía animal, la tristeza del dolor físico de otros, permite medir la empatía en el cerebro.

Las mujeres y los hombres procesan de modo diferente la visión de rostro con expresiones felices o tristes , las mujeres en ambos casos aumentan la actividad de la corteza singular que modula la respuesta afectiva, tanto en ambos sexos  se activan regiones del hemisferio izquierdo ante caras felices, sin embargo ante rostros tristes o con expresiones de dolor el cerebro femenino responde con más intensidad al estímulo.

Para finalizar existen tipos de sonrisas que son la sonrisa auténtica que está genera las llamadas "patas de gallo" ,la sonrisa rutinaria o de compromisos está solo mueve los músculos de la boca, la sonrisa espontánea es armónica, mientras que la fingida es asimétrica y por último la sonrisa iranita que solo tuerce el lado izquierdo de la boca . 

N#305palabras. 

Karla Cheyen Moto Flores 2 D

Discurso del Coronavirus (Covid-19)

Discurso del Coronavirus (Covid-19)

Buenos días maestra y compañeros mi nombre es Karla Cheyen Moto Flores, curso el cuarto semestre en el bachillerato Campa-Tlanesi,el tema que elegí  es el Coronavirus (covid-19) ya que es un tema bastante relevante para nuestro país  y de gran importancia para las personas. 
En este discurso solo me enfocaré en lo que es ,sus causas , medidas de prevención y entre otras cosas importantes en el Estado de México.
Lo principal es saber que el Coronavirus son una extensa familia de virus que pueden causar enfermedades tanto en animales como en humanos y el covid-19 es una enfermedad infecciosa causada por un virus ,este se descubrió en la década de los 60 pero cuyo origen es todavía desconocido , algunas personas creen que tuvo su origen en los murciélagos.
Como toda enfermedad el covid-19 tiene sus causas la principal es que se trasmite por vías respiratorias ,por ejemplo cuando una persona no se tapa al  toser o estornudar y también puede propagarse cuando una persona toca una superficie que tiene el virus y luego se toca la boca, la nariz o los ojos. Este también es transmitido por los animales.
A si mismo  el covid-19 le da a cualquier persona, pero se registra que a la mayoría que le da son personas mayores a los 60 o con enfermedades crónicas como diabetes, cáncer o enfermedades pulmonar crónicas. Algunos son pacientes que presentan neumonía en ambos pulmones, insuficiencia de múltiples órganos y algunos han muerto.
De igual importancia las personas infectadas por el virus deben guardar cuarentena ,esto es para que más personas no se contagien. Es difícil estar en cerrado en casa pero es una buena manera de ayudar y evitar más muertes.
Para esto debes saber que sus principales síntomas son la tos, dolor de cabeza y fiebre. Se dice que no hay un tratamiento antiviral específico para esto. Si se presenta alguno de estos síntomas es importante que busque atención médica de inmediato, ya que dichos síntomas pueden deberse a una infección respiratoria.
Se dice que la cantidad de personas que tienen este virus en nuestro país  son 1215,entre ellas son 35 recuperadas y 29 muertos.
Para prevenir esto debes mantenerte una higiene básica, lavarse las manos con frecuencia  evitar salir de casa , mantenerse al menos 1 metro de distancia entre las personas ,evitar saludar a las personas, no compartir platos, cubiertos o vasos con personas y usar cubre bocas cada que salgas .
Para finalizar debes mantenerte informado sobre las últimas novedades en relación a este virus y no dejarte llevar por noticias o rumores falsos , .Ayuda a los médicos por qué ellos son quienes nos salvan y la mejor solución es que no salgas de casa ,al menos que sea de importancia pero siguiendo las indicaciones que nos indica los centros de salud. Es un tema bastante importante que le debes tomar seriedad por qué se trata de tu vida y solo depende de ti, si quieres seguir viviendo .
Muchas gracias. 

500palabras.